Ouço muita gente dizer que para emagrecer basta querer e ser determinado. Não sei se é bem assim.... Eu quero e sou determinada... mas minha determinação desaparece no instante que eu vejo um chocolate ou uma cerveja bem gelada. Acho que a questão não é só determinação, é também sacrifício. Acho que a palavra certa para emagrece se chama sacrifício. Você tem que sacrificar sua vida pessoal, seus desejos de comidas gostosas , sua vontade de beber e tudo o que seu paladar ama , em nome da beleza. SACRIFICIO. Essa é a palavra de ordem.
Sacrifício ao comer salada e carne, quando vc poderia estar comendo um macarrão a bolonhesa delicioso. Sacrifício quando voce vai correr e vai pra academia, mesmo odiando aquele lugar, quando você poderia estar dormindo ou vendo algum filme incrível. Sacrifício é o que eu pretendo fazer a partir do dia 06/01/14 , para perder os indesejados quilos, 22 ao certo até 2015.
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